最近はオンラインヨガレッスンやyoutubeのヨガレッスンを少なくとも毎日一個してお腹の筋トレをしています。 体の中から不要な、余分なものを出して必要最低限のシンプルな体になりたい。 この間のオンラインヨガレッスンで初めてオームを唱える場面に遭遇し…

STAY HOME暇じゃー！ということで一週間前くらいにナチュラルビューティースタイリスト検定というものを知り、早速Amazonでテキストを購入。中古で1300円くらいでした。 YoutuberのHaruka Kuriyamaさんのライフスタイルを見てからナチュラルなライフスタイル…

最近はオンラインヨガレッスンやyoutubeのヨガレッスンを少なくとも毎日一個してお腹の筋トレをしています。 体の中から不要な、余分なものを出して必要最低限のシンプルな体になりたい。 この間のオンラインヨガレッスンで初めてオームを唱える場面に遭遇し…

在宅勤務だからしなくていいんだけど毎日お化粧をしようと思って。毎日違う感じのお化粧に挑戦するのがいいのだとは思うんだけどレパートリーが少ない。。。これはレパートリーを増やすいいチャンス！！ ナチュラルメイク、アイドルメイク、韓国風メイク、パ…

外出自粛で家で過ごすことが多くなっておうちで過ごす方法のネタが尽きつつある私です。 きっと皆さんもネタがなくなってきているのではないでしょうか。てなことで私がやっている家の中での暇つぶしをシェアしようと思います。 ・筋トレ Youtubeで色々筋ト…

iPad Pro を買いました。iPad を買うのは大学の時ぶりだから5−6年ぶりになるのでしょうか。その時はうまくiPadを使いきれなくて結局お母さんにあげてしまった。 最近のコロナ自粛で、有名どころの漫画を読んで見ている。人気と言われるものが何故人気なのか…

生まれてこの方ダイエットをしたことがなかったのですが、ここ半年で激太りしたため最近はダイエットに励んでおります。 いやでもしかし、面白いほどに体重が落ちない！1グラムたりとも落ちない！食べる量を減らしてジムにも通って、朝は走ってプロテインも…

去年の暮れからすこーしだけ動画撮ってはYouTubeに載せてたんだけど、最近は本格的にVlogを撮り始めました。 と言っても短い、編集もそこまで出来てない、カメラのアングルとかもちょっとまだよく理解していないレベルなんだけど、毎日続けてれば一年もたっ…

昨日は早起きチャレンジ失敗して朝のヨガに間に合わなかった。。。悔しかったのでその足で地元の大きな公園に行って池のそばのベンチで朝ごはんを食べた。帳尻合わせたぞ。ナイス自分。 今週とちょっとで今年ももう終わる。今年は私的には大殺界だと思うくら…

なんだかTwitterランドでよく見るので私も考えて見ることに。 毎年目標は５０個とか掲げて、やるぞー！って最初は熱く燃えているんだけど結局毎年半分も達成せずに終わるので、今年はゆったりまったり確実にかなえられるように２０個に絞ることにします。 1.…

半年前くらいに彼氏とお揃いのスマホケースに変えた。最初変えた時はよかったもののやっぱり飽きがくる。変えたいな〜変えたいな〜と思いつつもでも相手を置いといてひとりだけ変えるのもな〜なんか悪いしな〜って思ってた矢先、 彼氏スマホケース普通に変え…

昨日父の病院に行くついでに無印になんとなーく寄ったらまた買ってしまった。。 大好きな豆乳ビスケットと初めて買ったごまサブレ。ごまサブレは糖質オフ（１０グラム以下）なんだけど、しっとりしててゴマの香りがいい香り。でもちょっとコナコナしてるから…

体力ってどうしたらつくんだろう！！！！！！ 雨の日って動きたくないじゃん！！！！！ 動かないじゃん！！！！！ 太るじゃん！！！！！！！ すっごい太るじゃん！！！！！！ そこで気になっているのがテキーラ村上さんのこの本 痩せない豚は幻想を捨てろ 作…

仕事を辞めてから、時間がた〜っぷりある。 最近までは鬱の症状がすごすぎて勉強なんてできる状態じゃなかったんだけど最近は机に座ることができるようになったので、社会復帰する時にパワーアップしてたいなってことでいろんな資格を見ています。 今週末は…

考えたことから読んだ本の感想まで書いている雑記ブログだけれどそろそろテーマを絞りたいところ。生活にしようかな、と思っています。（つまりは雑記なのかな？） 文章を書くのがもっと上手になったらな、と始めたこのブログ。どうせ続けて人とシェアするな…

penandthoughts.hatenadiary.jp この記事を書いてから６日後に鬱と診断された。 この記事を書いてから１ヶ月後には休職になった。 ４ヶ月後には退職して５ヶ月後には地元でバイトをする日々になった。 去年の冬、転職活動を自力でやって、うまいこと大手企業…

お題「手帳」 今年は毎年買っているdelfonicsの手帳ともう一つ、興味半分で神崎メリさんのヒロイン手帳というものを買ってみたよ。 特典つき・神崎メリのヒロイン手帳2020 THE HEROINE'S NOTEBOOK 2020 作者: 神崎メリ 出版社/メーカー: 扶桑社 発売日: 2019…

ひどく悩み事があると、小さなノートに考えをいっぱい書く癖がある。それが割と楽しい。 一番近くて、ノートにびっしり書いてたのは、まだ前の失恋を引きずってた時。ノート三冊分くらいは書いたと思う。その時の恋人とは、付き合っている間も喧嘩ばかりで、…

４月から新しい仕事に就いた。初めての業務、慣れない仕事内容、行き慣れない土地、生活リズム、初めて会う人。疲れたな、って感じる以上に心が疲れている気がする。 ４月から新しいパートナーができた。一緒に仕事してた人。仕事してる時には見れなかった部…

今年も今年の目標を立てていこうと思うのだけれども、今年は目標をめちゃくちゃ増やそうと思います。キリがいいから５０個！ 目標を増やそうと思った理由 1. 一個前の記事を見ていただければわかると思うのですが、去年は７つしか目標を達成できなかったので…

今年の初めに書いた日記で、今年の目標たくさん立てました。 penandthoughts.hatenadiary.jp 達成できたものに関しては線を引いていこうと思います。思ったより達成できてないぃぃ〜！！ 1. 行きたいところ 東京ジャーミィ、お伊勢、友達お勧めの旅行先、浅…

最近、本棚の整理のために、本棚に入っているけど一年以上前に読んでそれから読んではいないけど、なんとなく捨てたくない本を再度読むということをしています。 それで、久しぶりに江國香織さんの泣く大人を読んでいて、なんとなくホォ、、、と思う所があり…

スマホでyoutube見て、飽きたな〜って思ってスマホで本を読んで、読み終わってTwitterとInstagramチェックして、またyoutube見飽きた頃にふと思った。 スマホがなかったときって私何してたっけ？ 、、、、記憶にない。。 って思って今日考えていたのだけれど…

ユングの心理学入門に出てくる、認めるのが困難であるとされる自分の「影」について考えていたのだけれど。この「影」というのは、親とか社会とかから悪であるとされる考えとか感情のことらしい。 で、朝見たクローズアップ現代で取り上げられてた性の話と繋…

ルミネの広告のキャッチコピーが好きです。強くて賢くて、でも等身大な女性っていう感じがして。等身大なんだけど武士みたい。例えば、”私の上にある空は何度でも晴れる”とか”言葉に頼りすぎると退屈な女になってゆく”とか。かっこよ〜。 っていうテンション…

行きたいなって思っても、だるくなってなかなか行けない 大塚美術館とポーラ美術館。新幹線とかあるし遠くはない、けど、面倒 だけど。こんなに時間と体力があるのは八月がチャンスだよね。。。 ということで、勇気を出して明日の朝一から大塚美術館に行こう…

「・」→本からの情報 「◯」→そこから派生した疑問やまとめ ・他人の評価で自分の評価をしない。自分で自分の評価をする。 ・「◯◯べき」「◯◯ねばならない」とは思はない。理想と自分を比較して落ち込まない。 ◯自分で作った理想やこうあるべき、に縛られるこ…

大学院入試と生活の記事を書いて、続きは次の記事で書くとか宣言しておきながらもう半年も経過してしまいました。。今日は残りの分を書こうかと思います！ 前編はこちら↓ penandthoughts.hatenadiary.jp 〈中間発表〉 二年生の六月だったかな、中間発表があ…

今週のお題「2018年上半期」 そういえば、6月も終わって2018年も半分終わりましたね、ってことで、今年が始まった時に書いた2018年の目標の記事を読み返していたんだけれど、、、、ほんとに、、ほとんど、、達成できてない笑 しかも、今となっては別にどうで…

日々の楽しみがあったら毎日楽しいだろうな、ってふと思い、 いつもの如く即グーグルで調べてみました（悪い癖）。 お気に入りのコーヒーを飲んでゆっくりする、とか 子どもが昼寝している間に美味しいお菓子とツムツムをする、とか 好きなドラマを見ながら…